鶏のマーマレード煮

2026年3月5日

ごはん、鶏のマーマレード煮、キャベツとチーズのサラダ、オニオンスープ・・・569kcal

キャベツに豊富に含まれるビタミンCは風邪の予防や疲労の回復、肌荒れなどに効果があり、ビタミンKは血液の凝固促進や骨の形成に貢献しています。