ごはん、コーンクリームスープ、トナカイハンバーグ、さつま芋のマヨネーズ和え、バナナ・・・551kcal

さつまいもに含まれる主な栄養素の1つが、食物繊維です。食物繊維は、不溶性・水溶性と2つの種類があり、それによって健康への働きも異なると言われていますが、さつまいもにはどちらも含まれています。
食物繊維は、腸の動きを活発にして、健康的なお通じを叶えるための整腸作用が期待できます。

今日はクリスマス会をしたので、給食もクリスマスプレートになっています☆