しょうが焼き

2019年4月12日

ごはん、みそ汁、しょうが焼き、ちくわフレンチ・・・３８８kcal

生姜の辛み成分である「ショウガオール」には、血行を促進し発汗を促すなどの体温維持効果があると言われています。抗菌作用や免疫力アップ、血中コレステロールの改善効果などにも期待できると注目されています。