とんかつ

2026年2月24日

ロールパン、ミネストローネ、とんかつ、キャベツとコーンのサラダ・・・555kcal

トマトの鮮やかな赤い色の正体、それが「リコピン」です。リコピンは、健康と美容の鍵を握る栄養素で、その抗酸化力はβ-カロテンの2倍以上、ビタミンEの100倍以上とも言われています。生活習慣病の予防、美肌効果、血流改善効果があります。