焼きそば

2021年4月3日

焼きそば、きつねスープ、バナナ・・・231kcal

キャベツのビタミンKを含んでいます。血液を凝固させる作用を持つ成分を作る栄養素です。カルシウムと同様に骨などに作用し、骨を丈夫にする働きがある。大人のみならず、ケガの多い成長期の子どもたちにとっても必要不可欠な栄養素です。