鶏肉のこんがり焼き

2020年4月15日

ごはん、きつねスープ、鶏肉のこんがり焼き、もやしの甘酢和え・・・413kcal

鶏肉の栄養ではビタミンAが豊富に含まれています。ビタミンAは皮膚や粘膜の健康を保つ働きが、乾燥肌など肌荒れの予防効果に優れます。また、眼精疲労の軽減、骨の発育にも効果があります。