筑前煮

2020年11月10日

ふりかけご飯、味噌汁、筑前煮、バナナ・・・360kcal

いんげんは緑の若いいんげんをさやごと食べるさやいんげんと、熟した実だけを食べるインゲン豆の2種類の食べ方があります。さやいんげんは緑黄色野菜に分類され、熟したインゲン豆は豆類になるので食べる時期によって違う野菜になります。