ドライカレーソーススパゲティ

ドライカレーソーススパゲティ、野菜入りわかめスープ・・・336kcal

ピーマンにはβ-カロテンが含まれています。β-カロテンは抗酸化作用を持ち、活性酸素を除去するはたらきがあります。また網膜の光に対する反応に関与したり、粘膜を正常に保つはたらきによりウイルスの侵入を抑えたりします。さらに肌の新陳代謝を促して、調子を整えるはたらきがあります。