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今日の給食
生姜焼き丼
生姜焼き丼、お吸い物、もやしのナムル・・・300kcal
生の生姜に含まれるジンゲロールは末端の血管を拡張し、血流を促進する作用があります。手足など、末端の冷え性対策に役立ちます。加熱された生姜に多く含まれるショウガオールには熱を作り出すはたらきがあり、体を芯から温めることができます。血流促進作用もあり、体温が低い方の冷え性対策におすすめです。
生姜焼き丼、お吸い物、もやしのナムル・・・300kcal
生の生姜に含まれるジンゲロールは末端の血管を拡張し、血流を促進する作用があります。手足など、末端の冷え性対策に役立ちます。加熱された生姜に多く含まれるショウガオールには熱を作り出すはたらきがあり、体を芯から温めることができます。血流促進作用もあり、体温が低い方の冷え性対策におすすめです。