ごはん、野菜入りわかめスープ、鶏のマーマレード煮、グリーンサラダ・・・３７２kcal

わかめにはヨウ素が含まれており、ヨウ素は基礎代謝の促進だけでなく、子どもの成長や大人の脳の働き維持にも重要です。また、わかめに含まれるカルシウムは、海藻類の中では2番目に多いです。カルシウムは私たちの身体に最も多く存在するミネラルです。骨や歯を作る働きのほか、ストレスの緩和や血液の凝固のサポートにも関与しています。

※１歳児さんは果物がバナナに変更になりました。