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今日の給食
ナポリタン
ナポリタン、豆腐と野菜のスープ、バナナ・・・310kcal
バナナはカリウムを豊富に含んでいる果物です。 カリウムにはナトリウム(塩分)を排泄する役割があり、高血圧やむくみの解消、運動中に筋肉がけいれんするのを防ぐ、などバナナを摂取することで様々な効果が期待出来ます。
ナポリタン、豆腐と野菜のスープ、バナナ・・・310kcal
バナナはカリウムを豊富に含んでいる果物です。 カリウムにはナトリウム(塩分)を排泄する役割があり、高血圧やむくみの解消、運動中に筋肉がけいれんするのを防ぐ、などバナナを摂取することで様々な効果が期待出来ます。