鶏肉の香草パン粉焼き

ごはん、鶏肉の香草パン粉焼き、ひじきのナムル、レタスと卵のスープ・・・507kcal

パセリにはβ-カロテンが多く含まれており、β-カロテンは害のある活性酸素から体を守るはたらきや、免疫を強くする作用が認められている栄養素です。調理法によって吸収率が変わり、油と一緒に摂ることで吸収されやすくなります。

 

※乳児クラスのりんごが、バナナに変更になりました。