竹輪のかき揚げ

2024年12月4日

ごはん、お吸い物、竹輪のかき揚げ、磯香和え・・・３０１kcal

いんげん豆にはβ-カロテンが含まれており、β-カロテンは皮膚や喉などの粘膜や細胞の代謝を促進する働きがあり、体外からのウィルスや細菌の侵入を防ぐ事で免疫力をアップし病気にかかりにくくなります。