豆腐ハンバーグ

ごはん、味噌汁、豆腐ハンバーグ、五目きんぴら・・・346kcal

お肉控えめ、カロリーオフの豆腐ハンバーグは、健康食品の豆腐を使うことで低カロリー、高たんぱくを実現でき、大豆に含まれるイソフラボンをはじめ、様々な栄養素を摂ることもできます。