ジャージャー麺

ジャージャー麺、みかんサラダ、バナナ・・・298kcal

きゅうりは生活習慣病を予防する効果があります。これはきゅうりに含有するカリウムやビタミンが身体の健康維持に必要な栄養成分で、きゅうりを食べることで、生活習慣病にかかるリスクを下げることに繋がります。