鮭の人参マヨネーズ焼き

2025年6月4日

ごはん、鮭の人参マヨネーズ焼き、高野豆腐の煮物、お吸い物・・・４７８kcal

パセリに含まれているβ-カロテンは害のある活性酸素から体を守るはたらきや、免疫を強くする作用が認められている栄養素です。調理法によって吸収率が変わり、油と一緒に摂ることで吸収されやすくなります。