鶏肉のオーロラソース焼き

2024年11月19日

ごはん、味噌汁、鶏肉のオーロラソース焼き、大根の甘酢和え・・・356kcal

なめこのぬめりは、粘膜を保護する働きでのどや鼻の粘膜を保護してくれるので、風邪やインフルエンザといった感染症の予防に役立ちます。粘膜を保護する働きは風邪などだけではなく、目の乾燥や胃腸といった体中の粘膜にも有効です。