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今日の給食
キーマカレー
ごはん、キーマカレー、青菜とハムの胡麻和え、すいか・・・542kcal
じゃが芋は食卓によく登場する野菜の中でもカリウムを多く含んだ野菜です。カリウムは、ナトリウムを排出する作用があり、塩分の摂りすぎを調節するうえで重要です。日頃からむくみやすい方や高血圧の方にも良いとされています。
ごはん、キーマカレー、青菜とハムの胡麻和え、すいか・・・542kcal
じゃが芋は食卓によく登場する野菜の中でもカリウムを多く含んだ野菜です。カリウムは、ナトリウムを排出する作用があり、塩分の摂りすぎを調節するうえで重要です。日頃からむくみやすい方や高血圧の方にも良いとされています。