ハヤシライス

2025年8月7日

ハヤシライス、ちくわと大根のマヨポン酢和え、バナナ・・・516kcal

えのきだけに含まれるキノコキトサン（キトグルカン）には整腸作用があり、豊富な食物繊維と合わせて腸内環境を整えます。これにより、便秘予防や美肌効果も期待できます。

※午後おやつの麦茶がカルピスに変更になっています。