豚肉プルコギ

2023年7月3日

ごはん、わかめスープ、豚肉プルコギ、もやしのナムル・・・３８６kcal

キリン組さんが収穫したきゅうりを、ナムルに入れました。きゅうりは夏が旬の野菜ですが、夏にきゅうりを食べることで水分やミネラルを摂取することができます。また、きゅうりに多く含まれるカリウムは、むくみ予防にも効果が期待できます。