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今日の給食
タンドリーチキン
ごはん、味噌汁、タンドリーチキン、ブロッコリー炒め・・・308kcal
ブロッコリーに含まれている栄養素の1つ「ビタミンC」かなり有名な栄養素です。ビタミンCといえばレモンをはじめとした柑橘類に多く含まれているイメージが強いですが、ブロッコリーにも含まれており、ブロッコリーを食べることによってビタミンCを摂取することができます。
ごはん、味噌汁、タンドリーチキン、ブロッコリー炒め・・・308kcal
ブロッコリーに含まれている栄養素の1つ「ビタミンC」かなり有名な栄養素です。ビタミンCといえばレモンをはじめとした柑橘類に多く含まれているイメージが強いですが、ブロッコリーにも含まれており、ブロッコリーを食べることによってビタミンCを摂取することができます。