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今日の給食
豆腐のミートグラタン
パン、スープヌードル、豆腐のミートグラタン、シルバーサラダ・・・513kcal
豆腐は、タンパク質を多く含むことから「畑の肉」と呼ばれています。豆腐のタンパク質は、血液中のコレステロールを低下させ、さらに、その成分の一つ(ペプチド)が血圧上昇を 抑制するといわれています。低カロリーでとても栄養価が高い食べ物です。
パン、スープヌードル、豆腐のミートグラタン、シルバーサラダ・・・513kcal
豆腐は、タンパク質を多く含むことから「畑の肉」と呼ばれています。豆腐のタンパク質は、血液中のコレステロールを低下させ、さらに、その成分の一つ(ペプチド)が血圧上昇を 抑制するといわれています。低カロリーでとても栄養価が高い食べ物です。