カレーうどん

カレーうどん、もやしの甘酢和え、バナナ・・・247kcal

キャベツには、ビタミンcがビタミンCはあらゆるはたらきをしてくれる栄養。抗酸化作用、免疫力を高める、疲労を回復する、コラーゲンをつくって血管・皮膚・骨などを丈夫にする、ストレスから体を守る、シミを防ぐ、など。