味噌ラーメン

2020年2月5日

味噌ラーメン、ブロッコリーのおかか和え、みかん・・・376kcal

ブロッコリーにはビタミンCが豊富に含まれています。ビタミンCは人間の体内では合成できない栄養素なので外から取り入れる必要があります。風邪予防や免疫力をアップする働きもあります。