ヤンニョムチキン

2025年12月1日

ごはん、ヤンニョムチキン、チンゲン菜のナムル、ニラと春雨のスープ・・・578kcal

中国の華中地区で作られていたチンゲンサイは、日本に最も広まった中国野菜の一つです。ハクサイの仲間で、シャキシャキとしていて、ほのかに甘みがあり、煮崩れしないのが特徴です。