厚揚げの酢豚風

2020年2月3日

ごはん、わかめスープ、厚揚げの酢豚風、もやしのナムル・・・553kcal

新鮮でおいしいパプリカを選ぶポイントは、色むらがなく全体的に鮮やかな色のもの、皮にシワがなくハリのある生き生きとしたもの、ヘタの部分がしなびてなく鮮やかな緑色で綺麗な六角形をしているもの、水分をたっぷり含んだ重みのあるものがおすすめです。