キーマカレー

2024年5月23日

ごはん、キーマカレー、みかんサラダ・・・437kcal

みかんにはビタミンA、B1、C、葉酸、カリウム、不溶性食物繊維などが多く含まれています。風邪を早く治す、アンチエイジング、中性脂肪やコレステロールを減らす、血圧を下げる、疲労回復、便秘解消、子供の成長促進、ストレスから守る、などの効果期待できます。