和風スパゲティ

2019年10月19日

和風スパゲティ、おかか和え、豆腐と野菜のスープ、柿・・・231kcal

柿にはビタミンCが含まれており、柿1個で一日の必要量をほぼまかなえる量を含んでいます。疲労回復や風邪予防に効果があると言われています。