味噌ラーメン

2019年9月21日

味噌ラーメン、お浸し、梨・・・184kcal

梨には、食物繊維が多く含まれており、デトックス効果や体内への脂肪吸収を抑制する効果があります。他にも、アスパラギン酸というスタミナドリンクの有効成分としても用いられる栄養素が含まれており、体のスタミナつけや疲労に対する抵抗力を高める作用があります。