鶏のマーマレード煮

2019年8月2日

ごはん、わかめスープ、鶏のマーマレード煮、グリーンサラダ・・・374kcal

わかめに含まれる、フコイダンとは、海藻が自らの身を守るために保持しているネバネバ成分です。もずく、昆布などにも多く含まれています。フコイダンのNK細胞を活性化する働きが、免疫力の向上、がんを予防する効果が期待されています。