豚肉のプルコギ

2022年9月7日

ごはん、わかめスープ、豚肉のプルコギ、もやしの甘酢和え・・・372kcal

キャベツはビタミンUを豊富に含んでいると言われています。ビタミンUとは、別名キャベジンとも呼ばれるビタミン様物質で、市販薬の名前にもなっています。ビタミンUには、胃酸の分泌を抑えて、粘膜の修復を助ける効果があると言われており、胃腸の健康維持に効果が期待できますよ。