こんがり焼き

2022年8月5日

ごはん、ワンタン風スープ、こんがり焼き、青菜の胡麻和え・・・３９３kcal

鶏肉にはたんぱく質が豊富に含まれていると言われています。たんぱく質は筋肉や皮膚、髪や爪など、身体のあらゆる組織をつくるのに欠かせない栄養素です。健康を維持するためにも、たんぱく質は毎日しっかり摂取することが推奨されています。