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今日の給食
ささみフライ
ごはん、味噌汁、ささみフライ、千草和え・・・440kcal
ささみにはタンパク質が豊富に含まれています。鶏肉の中でも脂肪が少なく低カロリーであることが特徴的です。また、カリウムやリンを中心としたミネラルやビタミンB群など幅広い栄養素が含まれます。
ごはん、味噌汁、ささみフライ、千草和え・・・440kcal
ささみにはタンパク質が豊富に含まれています。鶏肉の中でも脂肪が少なく低カロリーであることが特徴的です。また、カリウムやリンを中心としたミネラルやビタミンB群など幅広い栄養素が含まれます。