あんかけスパゲティ

2025年6月6日

あんかけスパゲティ、肉団子スープ、バナナ・・・４５７kcal

ショウガオールは生姜を加熱・乾燥することで現れる成分です。ショウガオールには、血液循環を促進、代謝を上げる効能もあり、脂肪が燃焼しやすくなるため、ダイエットに効果的です。