カレーうどん、ブロッコリーと竹輪の和え物、チーズ・・・330kcal

チーズはナチュラルチーズとプロセスチーズの大きく2つに分けられます。ナチュラルチーズはミルクから作られたチーズのこと、プロセスチーズはナチュラルチーズをさらに加工したチーズのことを指し、ナチュラルチーズに乳化剤などを加え、加熱して溶かしてから再び成形したものです。ナチュラルチーズは加熱すると溶けてしまいますが、プロセスチーズは加熱しても油が分離せず、味や食感の変化がないため料理に使いやすいのが特徴です。また、一般的にプロセスチーズは加熱処理されているため、妊娠中の方が食べても問題ないとされています。

※幼児クラスもリンゴが付いています。