サンドイッチ

2023年8月15日

サンドイッチ、ミネストローネ、ブロッコリーとじゃこのサラダ、オレンジ・・・３８８kcal

ブロッコリーに多く含まれるたんぱく質は、皮膚や筋肉などの組織の材料となるため、美肌づくりや筋力アップにも役立ちます。ブロッコリーのたんぱく質は、野菜の中でもトップクラスの含有量で、効率的にたんぱく質を補給できます。