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今日の給食
鯖の塩焼き
ごはん、お吸い物、鯖の塩焼き、キャベツの甘酢漬、バナナ・・・432kcal
人参にはたくさんのカロテンが含まれています。β-カロテンは抗発ガン作用や免疫賦活作用で知られていますが、その他にも体内でビタミンAに変換され、髪の健康維持や、視力維持、粘膜や皮膚の健康維持、そして喉や肺など呼吸器系統を守る働きがあるといわれています。
ごはん、お吸い物、鯖の塩焼き、キャベツの甘酢漬、バナナ・・・432kcal
人参にはたくさんのカロテンが含まれています。β-カロテンは抗発ガン作用や免疫賦活作用で知られていますが、その他にも体内でビタミンAに変換され、髪の健康維持や、視力維持、粘膜や皮膚の健康維持、そして喉や肺など呼吸器系統を守る働きがあるといわれています。