松風焼き

2026年4月24日

ごはん、松風焼き、和風ポテトサラダ、春雨とレンコンのスープ・・・548kcal

戻したひじき100gあたりには、食物繊維が3.7g含まれています。食物繊維は水溶性と不溶性のふたつに分類されますが、ひじきには水溶性食物繊維が豊富です。
水溶性食物繊維は水分を抱え込む性質があり、便をやわらかくするのに役立ちます。

離乳食中期

きな粉クラッカーサンド、牛乳