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今日の給食
鶏肉の塩こうじ焼き
ごはん、春雨スープ、鶏肉の塩こうじ焼き、南瓜サラダ・・・406kcal
かぼちゃの栄養価の一つにβカロテンが豊富に含まれています。特に黄色い実のかぼちゃにはβカロテンを豊富に含んでいて、βカロテンの効能には、体内にβカロテンが入ることでビタミンAに変わり、ビタミンAには皮膚を強化したり、粘膜を強くしたりする効能があることから、免疫力を高めてくれます。
ごはん、春雨スープ、鶏肉の塩こうじ焼き、南瓜サラダ・・・406kcal
かぼちゃの栄養価の一つにβカロテンが豊富に含まれています。特に黄色い実のかぼちゃにはβカロテンを豊富に含んでいて、βカロテンの効能には、体内にβカロテンが入ることでビタミンAに変わり、ビタミンAには皮膚を強化したり、粘膜を強くしたりする効能があることから、免疫力を高めてくれます。