焼き肉丼

焼き肉丼、わかめスープ、もやしのナムル・・・366kcal

もやしには水溶性と不溶性の食物繊維が含まれています。食物繊維には、整腸作用があり、生活習慣病の予防・改善にも効果があるとされています。