焼き肉丼

2020年9月1日

焼き肉丼、わかめスープ、もやしのナムル・・・323kcal

豚肉には吸収効率にも優れた良質なタンパク質が豊富です。また疲労回復のビタミンと呼ばれているビタミンB1が牛肉の約10倍で、全食品類の中でもダントツの多さです。良質なタンパク質は女性ホルモンの元となり、筋肉、皮膚、髪、爪を形成する大事な栄養素でもあります。