親子丼

2020年8月4日

親子丼、お吸い物、春雨の酢の物、チーズ・・・４６５kcal

卵のたんぱく質は20種類のアミノ酸から構成されており、その中でも体内で作ることができない必須アミノ酸9種類すべてを含んでいます。さらに、ビタミンA、D、E、B1、B2などのビタミン、ナトリウム、カリウム、カルシウム、リン、鉄などのミネラルも豊富です。