冷やしそうめん

2020年7月18日

冷やしそうめん、ブロッコリー和え、バナナ・・・231kacl

ビタミンB群がとても豊富に含まれています。ビタミンB群は身体に取り入れた糖質をエネルギーに変換する際に必要な栄養成分になります。ビタミンB群は疲労回復や美容にも効果があります。

※気温が低かった為、温そうめんにしました。