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今日の給食
鶏のから揚げ
ごはん、味噌汁、鶏のから揚げ、コーンサラダ・・・484kcal
キャベツに含まれているビタミンUは胃の粘膜や胃壁を保護する働きがあります。熱に弱い成分なので生で食べるか、さっと湯通ししたものを使用するのでいいです。また、キャベツには体を冷やす性質があるので、冷え性の方は食べすぎには注意してください。
ごはん、味噌汁、鶏のから揚げ、コーンサラダ・・・484kcal
キャベツに含まれているビタミンUは胃の粘膜や胃壁を保護する働きがあります。熱に弱い成分なので生で食べるか、さっと湯通ししたものを使用するのでいいです。また、キャベツには体を冷やす性質があるので、冷え性の方は食べすぎには注意してください。