焼き魚

2020年4月3日

ごはん、味噌汁、焼き魚、千草和え・・・335kcal

キャベツはビタミンUを多く含んでいるのが特徴です。ビタミンUは別名キャベジンと呼ばれており、胃や十二指腸の健康を保つことに優れた効果があります。