鶏肉のからあげ

2020年3月31日

ごはん、春雨スープ、鶏肉のからあげ、ポテトサラダ、オレンジ・・・473kcal

キュウリの持つ独特の青臭さの元となっているのは、ピーマンなどにも含まれている香気成分「ピラジン」によるもの。ピラジンには血小板が凝縮するのを抑え、血液をサラサラにして血栓や血液凝固を防ぐ働きがあるとされています。