チキンカレー

ごはん、チキンカレー、酢の物・・・458kcal

わかめの注目の栄養成分「フコダイン」は海藻が自らの身を守るために保持しているネバネバ成分で、もずく、昆布などにも多く含まれています。フコダインは免疫力の向上、がんを予防する効果が期待されています。