きつねうどん

きつねうどん、ブロッコリー炒め、梨・・・212kcal

小松菜は、粘膜や皮膚を強化するA、発がん物質の作用を弱めるC、細胞の老化を促す過酸化脂質を抑えるEと、老化を防ぐ3大ビタミンをとりわけ多く含みます。