2021/3/6
塩ラーメン
2021/3/5
チキンのバーベキュー風
2021/3/4
豚の韓国風焼き
2021/3/3
ちらし寿司
2021/3/2
厚揚げの酢豚風
2021/3/1
かじきまぐろの変わり焼き
2021/2/27
ミートソーススパゲティ
2020年10月9日
ごはん、わかめスープ、豚の韓国風焼き、大根サラダ・・・394kcal
大根は、ほぼ一年中出回っていますが旬は晩秋から初冬です。大根の辛みには胃液の分泌を高め消化を促す働きがあるほか、胃腸の働きを助ける数種類の消化酵素も含まれています。旬の時期にはたっぷり味わいたい、体にうれしい野菜です。